🎨 Regl Rengi Ne Anlama Gelir? Adet Kanı Renkleri

🔍 Detaylı Bilgi

Regl kanının rengi akış hızına, oksijenlenmeye ve kanın rahimde bekleme süresine göre değişir. Parlak kırmızı taze kanı, kahverengi eski kanı gösterir. Regl kanının rengi akış hızına, oksijenlenmeye ve kanın rahimde bekleme süresine göre değişir. Parlak kırmızı taze kanı, kahverengi eski kanı gösterir.

💡 Öneriler

• Düzenli jinekolog kontrolü yaptırın
• Regl takvimi tutun (hangi gün başladığı, kaç gün sürdüğü)
• Sağlıklı beslenin ve düzenli egzersiz yapın
• Stresten mümkün olduğunca uzak durun
• Şiddetli ağrı veya düzensizlikte doktora başvurun

📌 İlgili Regl Konuları